Click "Enter" to submit the form.

Archive

Magda Gacyk

Z zawodu dziennikarka i tłumaczka, z wykształcenia iberystka i socjolożka. Korespondentka polskich mediów w USA. Dodatkowo autorka książki “Ścigając Steve’a Jobsa. Historie Polaków w Dolinie Krzemowej.” oraz najnowszej książki “Chłopak o magnetycznych palcach. Cyberpunk non function.” Magda prowadzi szkolenia w zakresie wystąpień publicznych, kontaktów z mediami i komunikacji międzykulturowej oraz konsultuje polskie ...

Twoja lepsza jakość starości

Czy wiesz, że: Z badań osób w wieku powyżej 60 i 70 lat wynika, że aktywność fizyczna wpływa na poprawę zapamiętywania ?  Więc jeśli na starość nie chcemy mieć problemów z pamięcią, powinniśmy zacząć od dziś z aktywnością fizyczną.  Koncepcja korzystnego starzenia się (tzw. anti-aging) ma na celu przede wszystkim ...

Dalsze spojrzenie…

Pewnie wszyscy z nas są mniej lub bardziej świadomi jak wygląda starość w Polsce i innych krajach Europy.Ale czy zastanawialiście się kiedyś jak wygląda starość np. w Afryce albo Ameryce Południowej  Zacznijmy od Afryki   Pośród wielu plemion afrykańskich panuje określona hierarchia: najczęściej najstarsze osoby pełnią rolę przywódców. Dlaczego? Struktura ...

Ból kręgosłupa wśród Polaków

Czy wiesz, że: W ciągu życia co najmniej jeden epizod bólu grzbietu wystąpi u 50-80% populacji ? PAMIĘTAJCIE:NAJWIĘKSZYM SKARBEM DLA CZŁOWIEKA JEST ZDROWIE Ból grzbietu jest jedną z najczęściej rozpoznawanych chorób układu kostno-stawowego. Największe wartości współczynnika chorobowości szpitalnej z powodu bólu grzbietu dotyczą najstarszych kobiet ( po 65. r.ż.) i nieco młodszych mężczyzn ...

Jeanna Erbel

Socjolożka, innowatorka, działaczka miejska, założycielka Fundacji Blisko, ekspertka ds. mieszkaniowych. Autorka książki „Poza własnością. W stronę udanej polityki mieszkaniowej".Dodatkowo Joanna w wydała nową książkę pt. „Wychylone w przyszłość. Jak zmienić świat na lepsze”, Wydawnictwo Wysoki Zamek - polecamy Waszej uwadze!

Depresja częściej dotyczy kobiet

Czy wiesz, że: Depresja dotyczy znacznie częściej kobiet w każdej grupie wiekowej ?  Jedną z najbardziej godnych odnotowań cech tej choroby jest jej dużo większa częstość u kobiet niż u mężczyzn.  Wskaźniki depresji są mniej więcej dwukrotnie wyższe dla kobiet w porównaniu do mężczyzn.  W badaniu EHIS wykazano, że objawy ...

Czy kiedyś… starzało się “lepiej”?

Kilka tysięcy lat temu przeciętny człowiek żył około 20 lat Dzisiaj mając 20 lat dopiero rozpoczynamy swoje życie: jesteśmy dorośli, idziemy na studia albo do pracy, niektórzy z nas powoli zakładają rodziny. Więc co się wydarzyło przez te setki lat, co zmieniło życie ludzi o 180 stopni?    Kluczową rolę ...

,,Zarządzanie czasem”

Czas - z dnia na dzień ważniejszy, zasób za którym coraz częściej musimy biegać. Dlatego dzisiejsza polecajka jest czymś w rodzaju pomocnika w tym biegu. Zarządzanie czasem staje się coraz bardziej cenioną umiejętnością, dlatego warto też poszerzać swoja wiedzę w tym temacie.Oczywiście nie każde rozwiązanie będzie nam pasować 1:1, stąd też ...

Aleksandra Laudańska

W swoich działaniach koncentruje się na tematyce aging society w ujęciu holistycznym. W centrum jej zainteresowań znajdują przede wszystkim: profilaktyka zdrowotna, aktywność zawodowa ludzi 50+, zapobieganie wykluczeniu cyfrowemu, mieszkalnictwo senioralne, silver generation marketing, projektowanie uniwersalne.Dodatkowo, Aleksandra Laudańska jest redaktorką naczelną magazynu @SILVER MAG, który podarowała nam jako nagrodę główną w ...

Edyta Sadowska

Naukowczyni, futurolożka – wyprowadzająca content z akademickich murów“Zajmuje się przyszłością – naukowo, dydaktycznie, instagramowo.Totalnie cieszę się każdą przestrzenią, którą odkrywam wraz z rozgryzaniem trendów i uważnością na zarodki zmian jakie pojawiają się już dziś. Przyszłość i możliwość jej współkreowania to to co totalnie mnie konstruuje każdego dnia. W szczególności zajmuje ...